第三百六十一章,一定要这样(2/2)

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这时珊姐开口了,说:“购买多少电脑我不管!化验结果出来了吧?李齐呀!你把阿德这事儿先处理了再说!这事宜早不宜迟呀!”

化验结果维儿昨天下午就带过来了!总体来讲有点小问题!就是该如何处方,李齐也想好了!

“好的!我现在过来就是为此!笔纸伺候着!让我细细写来!对喽!德哥一定要守方!珊姐一定记得严密监督呵!”李齐应声道。

“这还用说,你就大胆处方吧!”珊姐递过了笔和纸说。

李齐嗯了一声,就坐在收银台前刷刷地写了起来!心中有数,下笔如有神!

其一,坚持有效的锻炼身体!早上五点半至六点起床,绕县城跑一到一个半小时,以见汗出为佳!

临睡前跳舞或散步一到二个小时!上床前或床上做俯卧撑,由一百个基数向上递增,发挥潜力为止。

多点户外活动,少宅点!

其二,合理膳食!多吃蔬菜和水果,少吃三高食物及垃圾食品!多喝开水少喝饮料!

其三,禁吸烟忌喝酒,毒品类不沾!

其四,西药,鱼肝油丸一瓶,九维他一瓶,卵磷脂一瓶,按说明服用!

其五,中药,西党十五克,枸杞十五克,归头十二克,白芍十克,川芎六克,杜仲十克,寄生十克,独活十克,桂皮三克。十五剂,水煎服,一日一剂!

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