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“小子，吃午饭了”忽然，秦无伤的声音在他的耳边传来，武相元连忙睁开眼睛，发觉，不知不觉便又过了两个多时辰，而他似乎还没有完全适应这一步的雷光劈打，身体明显还感觉到还有一点疼痛。
“好，来了”武相元马上答应到“不管了，先吃了午饭再说，补补体力要紧”。
“辛苦了吧？”武相元一坐下秦无伤便问到。
“嗯，发觉越到后面便越难，并且，我感觉到，我的肉体已经到了极限了，不知道能不能在今天突破肉体的极限”武相元边吃边说到。
“按道理说应该可以突破的，最好是能突破，这对你晋升到化气境有很大的好处，一般来说，肉体越是强悍对你以后的修炼便越有利，
只要身体足够强悍，以你的天赋以后铁定能够达到固气巅峰的修为境界，这是老夫的经验，因此，老夫现在有些后悔当初没有好好锤炼肉体力量，使得我现在想要达到固气巅峰的希望非常的渺茫了”秦无伤黯然说到。
“为何？”
“因为，身体强悍了，所能够承受的真气便越多，质量也便越好，这对于冲破瓶颈来说便越容易，如果你的真气数量不够多，质量不够高，那么即使你的境界已经达到了更高的层次了，想要突破也非常困难，这也是为何炼体秘笈那么紧俏的原因”秦无伤说到。
“哦，弟子明白了”武相元点头说到。
“所以，你师父的安排是对的，他让你不急着突破到化气境固然是为了明年六七月份的机缘，也是为了让你更加夯实自己的基础，虽然他可能没有想到要让你加强身体的强度，不过，他这也是错有错招，无意中帮了你的忙，所以说，你还真是一个幸运的小子”秦无伤说道。
“哦，原来如此”武相元点头说到“老祖，那么我这些天是不是修炼得太过勤奋了，每天几乎都没有休息，是不是对修炼不好呢？”武相元是有些担心了。
“那你感觉到修炼有压力吗？”秦无伤问到。
“没有”
“那有感觉到快乐吗？”
“嗯，每天都觉得很满足，很快乐”
“那你有没有觉得修炼是一种负担？”
“这倒是没有，咦，我怎么觉得这大半年来的修炼似乎非常的轻松自在，并且很快乐，为什么会这样呢？以前我虽然觉得修炼有激情，但是却不轻松，这到底是怎么一回事呢？”
“那是因为你以前有压力有负担，而这一年你师父没有要你急着提升修为，所以你身上的压力便在无形中消失了，心理上也彻底放松了，所以你便可以做到了随心所欲的，你的心结得到了解放，对你大有好处”秦无伤说到。
“哦，弟子明白了，这么说以后要以这种心态来修炼了？”
“也不是这样说，修炼要张弛有度才能够事半功倍，所以最好是要把握好自己的心境，当你烦闷的时候，身心便放松一点，而当你过于放松的时候也不妨给自己一些压力，这样修炼的结果才是最理想的”
“多谢老祖教诲，弟子明白了，现在弟子要去修炼了，争取在今天走完蓄气境的极限十里路”武相元谢过了秦无伤又开始修了。