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早上五点。
‘小风，起床了。做我龟仙人的弟子就要接受严格的修行。’
‘好叻，弟子马上就来’林风思绪一想，一套紧身的练功服出现在身上，‘这衣服，真他娘的不错，不仅脱衣穿衣免了，还可以省下买衣服的钱，硬是要的’
‘干什么呢，还不赶快，速度点’
‘来了师傅’
‘嗯，不错，看来你都有所准备了嘛’见林风一身练功服，龟仙人连连点头，称赞道。
不过，龟仙人又丢给林风一个大包，打开一看，里面装着三四套刻龟字的鲜红色衣服，正式龟仙流武斗装。‘作为我龟仙流的弟子，必须穿统一的服饰，好了，给你两分钟时间换装，两分钟后到海滩找我’
林风回到屋里将衣服一收，思绪一动，身上的紧身衣立刻变成了龟仙流武斗装的样子。
‘好，在开始训练前我要测试下你的能力，看到前面的椰树了吗，离这里大概有100米，现在你要以最快的速度跑过去’
‘准备，开始’龟仙人一声令下，林风以最快的速度跑去，当然没有使用凌波微步，仅凭身体的力量。
‘9秒45，还不错快达到人体体能的界限了，小风你记住，要想成为优秀的武者，必须打破体能的界限，这样才能不停的超越，达到更高的高度’
‘我知道了师傅，我会努力的’
‘看样子你已经有一定的基础了，这个岛已经不适合你训练了，今天就到这里，回去收拾一下，等会儿我们换个地方’
林风自然知道龟仙人要带他去干什么，但是为了变强，林风只好选择服从。
第二天。
‘今天早上的修行就是送牛奶。通过跑步将牛奶送到订牛奶的人家，好了，背上这个跟我跑’马路上出现了这样一幕：两个背着大龟壳的人一前一后的在路上奔跑，两人速度都很快，瞬间就消失在人们的视野。
牛奶送完。‘嗯不错，接着我们练习手力，跟我来吧’
林风拼命的用手在田地里挖着，还不停的蛙跳着前进。
‘小子的速度很快嘛，看来要换块重点的龟壳了’路边喝着饮料，躺着的龟仙人叨念道。
林风突然感觉背后一凉，小声说道：‘龟老头不会又在想什么法子折腾我吧’
‘小风，你在哪里嘀咕什么呢？’
‘师傅，我在赞美你如此英俊神武，竟然发明了这种史无前例的修炼方式。真不愧是能迷倒万千少女的武天老师，武林的泰斗啊’
‘哦，是这样吗，不错不错。我决定为了对得起万千少女的支持，也为了更好的提高你的实力，所以你的训练量加倍，努力吧小风，将来你一定能像老师一样迷倒万千少女，维护世界和平就靠你了。哇哈哈’
‘不是吧！！我干！’