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卫无忌开始自身实力的修炼。
神海境的修者，有五百岁左右的寿元，从初期一直到最后的圆满，一共五个阶段。
修炼的过程就是，不断地驱使虚脉之身，吸入天地之间的灵气，在气海丹田衍化真液，成就一片神海。
这是一个缓慢渐进、水到渠成的枯燥过程。其中关乎两个因素，第一是充沛的灵气；第二是时间。偏偏这两样卫无忌都不缺，身边有大量的仙石，葫芦仙境中有的是时间。
准备完毕之后，卫无忌进到葫芦仙境里面，在静室中结双盘之势，五星朝天，跏趺而坐。将虚脉之身从中脉直上头骨天窍，冲出体外。
神海境的虚脉之身，与真身大小无二，看上去宛若琉璃般的透明青色，如晴空的青天一般，肉眼可以清晰看见其中的经脉和明点。
虚脉之身悬浮头顶虚空，摆出与肉身一样的姿势，吸入四周仙石的灵气。
呼呼呼！四周响起细微的风声，灵气被虚脉之身吸入，三十六个明点宛若星辰一般，光芒闪烁。
不断地吸入的灵气，在虚脉之身的经脉流转，然后向下，通过头骨天窍，经过中脉直下而去，在气海丹田汇聚。
卫无忌急忙运行功法，将灵气衍化成属于自己的真气。当真气积累之后，再将其衍化成液态的真液。
真液一滴一滴地增加，渐渐地汇聚形成一道流动的真水，沉积在气海丹田的底部。涓涓细流不断汇集，化作一道池水，这就是神海境初期的灵池。
卫无忌的体内，还有一滴雷族大圣、雷霆天尊的精血，尚未炼化。雷祖巨人的精血，只能让卫无忌得到雷族的传承。大圣的精血炼化之后，他才算得上是真正的雷族圣子。
他将这滴大圣的精血引导而来，放入真液之中，一并炼化。
精血沁润真液之中，一丝电弧在真液中游走，宛若灵物一般。雷霆的气息慢慢散开，真液中多了雷霆的蕴味。修者因其感悟的意境，还有修炼的差异，可以衍化出不同的真液，成就不同的灵池神海。
卫无忌汇入大圣的精血，也衍化出自己独特的雷霆真液，成就自己的雷霆神海。
修者自身所限，大多数都只融炼一种意境。这样最方便，修炼也可以快速提升，从初期、中期、后期、巅峰、圆满，最后突破晋升固元境。
如果多融炼一道意境，修炼就必须耗费双倍以上的时间精力。而且两种意境的融炼之后，还需要在真液中相互融合，也颇为不易。
不过一旦融合成功，实力绝对是完胜相同境界、单一意境的修者。甚至在某些时候，可以越级挑战，初期战胜中期，中期战胜后期。
所以一些家族的天才，依靠家族丰厚的修炼资源，在真液的衍化中，融炼了两种意境。有些绝世天才，为了今后的实力一路领先，竟然融炼了三种意境。
融炼三种意境的修者很少，因为融炼得越多，修炼耗费的时间精力也就越多。