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五十个来回，叶扬飞用较快速度在台阶上奔跑了百里，双脚已经重得如同灌铅，上山时肌肉酸痛，下山时关节颤抖，体能消耗过半，想要再得第一，从现在开始必须放慢速度，稳打稳扎。
其二，体能消耗到这种程度，会缓慢接近临界点，突破临界点的好处，叶扬飞在这二十天内已经摸索得很清楚，不能放过任何一次这种机会。
其三嘛……
黑眸中光芒闪过，耳朵微微一抖，事实已在说明。
双拳一握，双膝一曲，用力向上一跳，跃起一米多。
骨碌，骨碌，一团黑影如球般从他跃起的双脚下，如葫芦般往下滚。
没错，力竭至无法控制两脚的少年，在这个时点已然开始频频出错，踏空，就会上演从上往下滚落戏码，若不注意，会导致无辜被牵连。
对异变者来说，滚下去是小事。
可这一滚，绝对会半晌爬不起来，好不容易才接近的临界点会在重新站起来时，彻底消失。
拉一把?
让滚下者不至于摔这么惨?
得了，叶扬飞绝对不是烂好人，在运城十年内，除了少数善良老人，他从未接受过同龄人顺手拉一把的援助，在荒原中，面对随时可能致命的骷髅狗，他靠的是自己，也只能靠自己。
同样训练内容，同样起跑线，摔倒是摔倒者自身问题。
没有任何理由拉一把。
调整呼吸，叶扬飞控制速度，不紧不慢往返于陡峭台阶上。
避开危险。
专注脚下。
一百圈满，过半少年自动或被动选择停留山脚。
还有三十余名少年与叶扬飞一样没有停止。
汗水将裤子彻底打湿，赤膊上身随处可见结晶化细小盐渍，盐渍很快又被汗流冲散。
第一百二十二圈，天色昏暗，叶扬飞极度疲惫，每向上一步，身体就如同随时有可能散架。
来了!
临界点姗姗而至。
咬牙，完全只能用意念控制麻木双脚机械迈出。
坚持住!
必须坚持住。
一定要以最好成绩通过体能训练，不能有任何纰漏，必须拿到外出运城，在导师守护下以较安全方式增涨星劲，抵达一级巅峰星劲值的机会。
视线模糊，手脚麻木。
突兀一股细微暖流在体内出现，快速向一天超极限训练后，最疲惫的心脏、肺腑、四肢关节涌去。
微微发热。
暖流在这些地点流转停驻了三秒钟，随后快速消失。
精神一振。
疲惫没有消失，但身体状态奇异般快速回复。
凌乱步伐重新变得稳定、有力。
这绝对不仅仅是简单回复体力，叶扬飞已经发现，被这种暖流停驻修复过的部位，表现出越来越强韧状态，这些修复部位在普通状态下，无论在灵活、耐力、还是持续性方面，都比二十天前提升了五倍有余。
星劲淬体!
没错，这环节有部分异变者认为真实存在，而另一部分异变者却认为只是无稽之谈。