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一大帮子特种兵冲出宿舍，跑到营房外的空地上做俯卧撑，顿时吸引了其他宿舍的前來受训的学员的注意，于是很多人从营房里跑了出來，在一旁围观的同时，还不忘含着号子，场面非常热闹，
李伉的这次立威效果很明显，很快，关于李伉的那套关于先天之体的理论就传遍了整个营房，学员们的反应各不相同，有相信者为这个消息欢欣鼓舞，充满期待，也有怀疑者半信半疑，同样也有完全不信者嗤之以鼻，但是不管怎样，所有学员都知道了，他们的队长不好惹，这却是一个共识，
第二日清晨，吃过早饭后，所有的学员再次集中，李伉踱步來到了他们面前，如同鹰隼般的目光扫了一眼整齐的列队站立的学员，沉声说道：“今天是我们第一次进行训练，在这里，我再次强调一遍，我是你们的队长，在这里，我是绝对的权威，所以，我下达的每一项命令你们不能有任何质疑，你们要做的只有服从，服从，再服从，另外，我这次的训练主要是引导你们突破人体极限，所以，你们要有心理准备，这次的训练可能非常的艰苦，艰苦到超出你们的想象，而我希望你们能够最终坚持下來，而不是半路被淘汰……”
一番简短演讲后，李伉带着所有的学员开始了今天一天的训练，这一天的训练也让所有的学员真正见识到了什么叫突破人体极限，什么叫艰苦，
首先是无休止的快速奔跑，本來跑步对于他们來说并不是了不起的事，要知道所有的学员都是來自各军区的特种兵佼佼者，但是人的身体都是有极限的，特别是在类似于百米冲刺的速度跑过五百米，一千米，甚至两千米的时候，他们的身体极限很快就來到了，李伉像一个恶魔一样，在学院背后拼命地催促，稍有跑的慢的，就上來一阵拳打脚踢，捎带一顿臭骂，
就这样一直急速奔跑了一个多小时，当所有人都累的瘫倒在地，几欲昏迷，，实际上已经有几个被李伉逼得昏迷了过去，，再也起不來的时候，李伉仍然不罢休，又逼迫他们每人做了五百个俯卧撑，方才开始让他们慢慢做起了恢复运动，
“就这么一点儿运动量，就累趴下了，不得不说，你们的身体素质真差。”在所有学员做恢复运动的时候，李伉仍然不忘毫不留情的打击着这帮家伙，
终于有个家伙忍不住了，一下子站了出來，大声喊道：“队长，你说的轻巧，你急速奔跑一个多小时试试，我们是人，不是机器……”
他还要继续说下去，却被身边一个学员拉了一下衣服，他一把甩开那个学员的手，大声说道：“不要拉我。”
“大兵，你给我闭嘴，队长一直在跟着我们跑步，你沒长眼吗。”另一个学员站了起來，大声呵斥先前的学员道，说完赔笑对李伉说，“队长，真对不起，大兵脑子累晕了，您不要和他一般见识。”
“你叫大兵。”李伉踱步先前站起來大声说话的粗壮特种兵面前，冷眼看着他，沉声问道，
“是，我叫牛大兵。”大兵大声喊道，目光却不敢再看李伉了，他这时候才想起來，刚才李伉一直跟着他们跑，还不是的在队伍前后跑动，这种來回运动，比他们每一个人的运动量无疑是大了很多，
“出列。”李伉突然大吼一声，震得所有学员的耳朵嗡嗡作响，
“是。”大兵从队伍中向前走了一步，直挺挺的站在了李伉面前，其他学员也都停了下來，注视着李伉，想要看看他究竟想要怎样惩罚大兵，
“我说停了吗，每个人罚五百俯卧撑，马上执行。”李伉冷眼看了一下所有停下的学员，大声吼道，
“是。”除了大兵外，所有学员被李伉蕴含先天之体的一声吼激的精神一震，不敢违抗李伉的命令，纷纷趴到地上，老实的做起俯卧撑來了，
“大兵，你还记得我在训练之前说的话吗。”李伉沉声问大兵道，
“记得。”
“给我大声重复一遍。”
“是，队长说，您是绝对的权威，所有学员不能质疑，只能服从。”大兵大声吼道，
“嗯，你还记得我说的话，这次是你第一次质疑我的命令，也是你们所有学员中第一个站出來质疑我的命令，我很佩服你的勇气，但是，这种情况我绝不允许再次出现，大兵，我现在命令你，马上绕操场急速奔跑一百圈，如果半路你晕倒了，或者坚持不住了，马上卷铺盖卷给我滚蛋，我不需要你这样的学员。”李伉大声吼道，
“是。”大兵又一次大声吼道，然后向李伉敬礼后，转身向操场冲去，
学员听到李伉竟然如此惩罚大兵，都感到一阵惊惧，要知道，他们刚才差不多也就跑了那么多圈，都已经累得晕过去几个了，而现在大兵身体还沒有回复，又要跑一百圈，能坚持下去吗，
“队长。”一名学员暂停了做俯卧撑，趴在地上，想要向李伉求情，
“怎么，你也要质疑我的命令吗。”李伉冷声问道，