生前的李兴是个文弱书生,想不到穿越后还是个废物。一次受伤后奇异的复原让他找到练功的新法门,以练血、练气、练神、法天和九阳为修行方式,由浅入深,锥刺股,刀割肉。从此他开始了一条自虐加受虐的修行之路……"