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健身房装修的很豪华，一应设备很是齐全，一楼是休息等候区、贩卖区、换鞋区。二楼有男女更衣间，内带简易澡堂，靠内侧是疯狂自行车房间，落地玻璃内部以半圆位置摆放了十几台健身自行车，大厅内是器械区域。三楼是跑步机、散打拳击教学、大型舞蹈室。
程孝宇先到了三楼，男人嘛，总免不了对纯粹的力量情有独钟，带上了放置一旁的拳套，短短时间上下的教练都知道了又有一个持有贵宾卡的贵宾来了，程孝宇对健身馆并不陌生，在春城跟崔小辫在熊威等人驻留的拳馆练了一段时间，后期越来越忙但还是找时间去玩一玩，摆出很标准的散打姿态，挥舞右拳。
嘭，嘭，嘭！！！
接连重击的声响压过了健身馆内附有节奏的音乐，跑步机区域的顾客都将目光投射过来，就见程孝宇围着沙袋，以专业散打教练和拳击教练教过的动作，半专业的围着沙袋出拳，脚步移动和身体配合都很协调，他自己都没有感觉到有多么的快，每一个动作都那么的自然，除了生硬一些外，还真像那么回事。
“左拳，左拳……”散打教练整曰面对一群什么都不会的人，冷然间遇到一个半专业的家伙，也来了兴致，指点着程孝宇，他哪里知道不是程孝宇不会配合，而是不想用已经不能用常理来形容的左拳。
最后一拳，程孝宇挥出了左拳，尽可能的控制了破坏力，一拳打在沙袋上，圈套不规则凸出一点，沙袋也不规则凹陷一点，整个飞上天空，撞在了棚顶反弹回来，晃了半天才停下来。
“好！”
直到这时才有人喊好，散打教练来了精神，主动凑过来询问程孝宇是不是练过。
“呵呵，只是一点爱好，学了点皮毛。”
“有时间多来，看你这身体好像挺虚的，里面全是肌肉，不错不错。”教练捏着程孝宇的胳膊，赞了一句：“脚步、身体协调姓、力量、反应速度，都算是专业了，好好练一练，在市一级的区域内也算是高手了。”
“真的？”程孝宇一听很高兴，满口应了下了，然后跑到了跑步机上，速度没有调很快，在上面不断奔跑，七八分钟之后，他没有感到丝毫的疲惫，并且呼吸顺畅，双腿有力，双臂挥舞频率划一。
器械、自行车，程孝宇一一的尝试下来，耐力有了长足的进步，身体各个方面都有进步，一身的汗水和紧绷的肌肉让他舒服的缓步行走消汗，无形中的改变太大了，转变之大让人瞠目结舌，他这般举动在健身馆没太大反响，都以为他是常年进行锻炼的人，也只有他自己知道，过去别说是这么多了，跑两步都得气喘，自从拥有了异能之后身体状况逐渐改变，可也绝对达不到今曰的地步。
舒服的冲了个澡，打开衣柜看到了虎子打来的两个电话，看看时间有些不好意思，还有十几分钟就到了下班时间，马上给虎子打了个电话，招呼大家提前下班到饭店汇合，穿上衣服将换下的衣服放到了衣柜内，吧台女孩已经解释过，储物柜可以反锁，服务人员的钥匙打不开，而你离开时不反锁服务人员会打开将里面的衣物进行洗涤，鞋子也会一段时间清洗一次，每天早上晾晒一次。
晚上带着大宇电子梅城分店的所有成员胡吃海塞了一番，然后又带着所有人跑到ktv开了一个大包房，很是痛快的玩了一场，所有人都很高兴。一定量的活动会提升企业员工的向心力，梅城分店开了时间不长，效益已经开始走高，员工们的收入对比同行业要高出一二百块，本来就已经对这工作很是满意，再有一个亲和力强又懂得心疼员工的老板，一个晚上就让员工们感觉到工作顺心，对环境很是满意，无形之中增加了很强的向心力。
从抢险开始近十天的时间过去，程孝宇第一次到单位上班，综合部的经理早早就等在门口，询问程孝宇是否要更换办公室，被他笑着拒绝，又没有什么忌讳，时间不长就听到门口有些声响，副总工程师的门牌被更换掉，总工程师的牌子悬挂在上面。
常洪和几位副经理都跑来祝贺，嚷着程孝宇不讲究，要给他庆祝，他反倒失踪了，现在时过境迁该他请客了，对此程孝宇笑着言道没问题，双喜临门一点小钱的消费他自然不会在意，聊了一会儿喝了点茶一上午的时间消耗掉，中午随便在食堂吃了一口发现司徒开慧竟然没有进入收费中心当收费员，而是不知道怎么运用自己这层关系弄了个综合处职员，做得都是行政秘书的工作，这几天正在进行实习和熟悉状况，别看她善于走捷径，工作起来也有股子认真的劲头，她很清楚在自己没有绝对的靠山之前，工作能力是必要的，遂并没有闲聊也不知道程孝宇突然来上班了，中午吃饭的时候才看到，聪明的女孩会在最显眼的地方运用资源。