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“看吧，你们已经战胜了三层了，还剩仅有的七层，不在话下！”
四层的距离！
“你们是可以的，是有力量的，看已经又完成了一多半了，胜利女神在向你们微笑！”
二层！
“好样的，我有你们这些小弟小妹，我苏式深感骄傲，这辈子能和你们一起闯天下，值了！加油！”苏式几乎是把能说的话都搜肠刮肚地吐了出来。
踏上平台！
“你们辛苦了，你们也成功了！哎！”苏式立马把即将昏厥过去的紫云抱起，继而向洞穴中的水潭方向冲去。他低头看着紫云雀，“加油吧，只有这样才能变得更加强大！”
身后是豆豆和紫天也奋力跟随着。
喝过水后，过了一段时间，待得紫云醒了，苏式免不了再次夸耀了一次她，说小妹很勇敢之类的，说他很骄傲之类的。
末了，他大声说道，“对于未知的兽chao我们不熟悉，它也许像石头爷爷说的那样危险，但我们不能因此退缩，三天的时间，虽然不长，但我们还是可以做很多事情的，利用这段时间，好好锻炼下吧。亲爱的同伴们，我们开始吧。”
所有的人都是从练习壁画动作开始，苏式自不必说，这是他必须掌握的东西，对于紫天，他通过之前的练习发现那进入身体内部的灵气大有裨益，故而也是选择继续练习那唯一的一幅“紫猿摘桃”图。
对于豆豆和紫云来说，苏式告诉他们灵气对改善身体有极大的好处，所以建议他们也是从练习壁画开始。豆豆因为是可以修行所有的壁画，苏式告诉它要按照顺序一幅一幅地连贯练习可以提高效率；对于紫云，则和紫天一样，单单重复练习“红雀冲天”图。
除了这一个练习外，苏式也决定了在三天中找出时间要一探那山腰之上的玄妙，克服那愈加强烈的重量压力。
只有在沉重的压力下，身体才能更大限度地激发出潜能，人有时候就是需要好好地逼迫自己走向那困难的成功！
先是鼓动神兽之力加持眼睛，再次把墙壁上的五幅图画细细地研究了一番，把所有的动作细微牢牢地记在了脑海之中。
接着是深吸一口气，在脑里把五种动物的动作身影连成一片，细细品味其中的玄妙，思考其中的关键要领。
然后是沉稳心神，投入jing神，伸展四肢身躯，附身练习，一遍不成再来一遍。
最后是总结和思考，总结做的好的地方，思考需要改善和加强的地方。
如此循环，往复练习。
这是苏式的一套练习方法，也许刚开始的进度很缓慢，但稳定在某一程度上就意味着迅速。
洞口处的阳光有了角度更大的倾斜，这是时间移动的脚步。
不知道练习了多少次，苏式这才停下身来，刚才的不停歇的练习愈显效果，如今他能够做到一次xing吸纳十几个光点入体了，这就是进步。
抬头一看，洞穴里竟显得有些昏暗了，扭头一看，外面的天空已经有了暗淡，原来，已经快天黑了。
是该回去的时候了！
他把众人从不停歇的练习中唤过神来。
喝了点水，稍微休息了下，他们要下山了。
练习模仿动作是枯燥而又辛苦的事情，可是几乎是不长的时间，身体就已经很快地从疲惫中恢复正常了，这是所有人感受。
这也是灵气的力量！（未完待续，敬请期待）
晓苏感言：前几天是3月8ri，妇女节，女生节，我把迟到的问候和祝福送上，祝愿女xing朋友们身体健康，年轻美貌，吉祥如意。
生活简单点，看开点，心情就会是幸福的，充实的，快乐的！
再次祝女xing朋友们节ri快乐！祝福！
晓苏向您问好，祝您阅读心情好，锻炼身心，保护环境，邀君同行，情龙祝福！