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游戏正式开始，几位女嘉宾都温柔的做着各种动作为男嘉宾加油鼓劲。
“加油！加油！”
加油声在这十位可说是韩国最具人气的美女明星嘴里喊出。自然是非常的振奋士气。
音乐声响起，大家都各自努力的做着舞蹈动作，争取得到女嘉宾们的注意，而陈锋也自然不会落人之后，随着音乐的节拍，自我发挥的跟着音乐起舞，很多动作都是陈锋即兴发挥的，最后陈锋更是来了个街舞的高难度动作，单手倒立，静止不动，引得在场女嘉宾们又是一阵尖叫。一分钟后，主持人姜虎东的哨声响起，女嘉宾们纷纷将鲜花扔向了男嘉宾们，下面的男嘉宾们纷纷都抢作一团，但很显然这九捧鲜花大多数都是冲着陈锋去的，陈锋身手很是敏捷的就将其中一朵接住，刚好就是金泰熙扔来的，这不由的让她高兴的跳了起来，显得非常的雀跃。而其他的人就没有他这么幸运了，剩下的八个男嘉宾们就没有他这么幸运了，你争我抢的斗争的很激烈。其中最过分的@ 就数申彗星和申正焕了，两人居然都抢了两捧鲜花，所以，等到姜虎东吹响口哨的时候，就有两个倒霉蛋金万东和千明勋没有抢到，被淘汰。主持人姜虎东更是揶揄的对他们两说道：“现在金东万和千明勋必须对着墙壁跳舞，他们得通过舞蹈显示他们对女嘉宾们的爱，不过他们只能对着墙壁跳！”
这时，我们的申正焕问道：“这个游戏的获胜者有什么奖励？总不能让我们老是这样没有追求的抢来抢去的吧？不少字我们需要动力！”
姜虎东肯定的回答道：“当然，这次游戏的最后获胜者，将得到与其中意的女嘉宾共同用手机拍照的机会，除此之外，胜利者还可以得到她们的私人电话号码哦！”
申正焕顿时又问道：“那我们得到她们的私人电话号码，应该做些什么呢？我们打通这个电话号码的时候应该说些什么呢？”
千明勋立刻接口郁闷的说道：“要是到时打电话过去，她们不理我那该怎么办呢？我们总不能白忙活一场吧！”
现场顿时又是笑声一片，女嘉宾们都是掩嘴而笑，其中的李孝利更是大方的大声说道：“不会的，绝对不会的。”
张娜拉也是笑着大声说道：“是啊！只要这次你们最后无论是谁胜出，我都会跟他交换私人电话的，不过，我比较看好long，还有申正焕哥哥哦，两位加油啊。”
有了两位佳人的保证，那嘉宾们顿时士气大增。
第二轮的扔花游戏开始，主持人姜虎东说道：“现在是性感动作时间！这次将要淘汰你们当中的三人，请各位展现出自己的最为性感的一面来给女嘉宾们，让她们来选择谁是最性感的？”姜虎东一边说着。一边做着一些性感的动作，顿时让人有种呕吐的感觉，引得现场一阵轰笑。
申正焕自然不会放过取笑姜虎东的机会，于是上前故作神色迷惑的问道：“姜虎东，你身上很痒吗？”。
姜虎东听完后作一头栽倒的样子，让现场众人又是一阵的捧腹。 游戏正式开始，音乐响起，剩下的没有被淘汰的七个那嘉宾开始做着性感的动作，前面的六位最为耍酷的就是文政赫了，他不愧为“韩国最性感的男星”，做了一个模特的标准站姿，头微微后仰，深情凝视前方的样子，引得在场女嘉宾们一阵尖叫。而最后出场的陈锋倒没有太多的做作，而是很自然做了个侧身站姿，左手托着右手的肘尖，右手则托着下把，做出一副沉思的样子，这个非常知性和感性的动作，又是引得在场女嘉宾们一阵激动的尖叫，让现场气氛显得非常的浓烈。…,
口哨声响起。首先是李孝利，她这时突然的对申正焕招了招手，示意了一下手中的玫瑰花，表示让申正焕过来拿，于是申正焕很幸福的向前走去，刚到近前，李孝利却是立刻把手中的玫瑰花抛向了他后面，只剩下申正焕一脸失意的表情，引得现场一阵大笑，而李孝利本人也是一副恶作剧得逞的样子，咯咯的笑个不停。侥幸得到这束玫瑰花的是junjin，不由让他得意的笑个不停。而接下来的八位女嘉宾们其中六人都将鲜花扔给了陈锋，剩下的两人，显然是栏目组的安排或者考虑到节目的好看性，将鲜花献给了文政赫、李珉宇。
这一轮游戏结束，申正焕，李珉宇和申彗星被淘汰出局。于是场上剩下了long，文政赫、李珉宇、junjin四人。
申正焕这样的被淘汰当然是很不乐意的，对主持人姜虎东郁闷的说道：“让我从失败组出来吧，我保证不再那么傻了！”
他的这个要求除了引得众人发笑外，自然没能获得姜虎东的批准。
第三轮也是扔鲜花游戏的最后一个部分，主持人姜虎东说道：“这是最后一轮的扔鲜花游戏，你们四人中只会有一人成为最后的胜利者，因此，你们各自可以提供一段自我表演，能得到女嘉宾们最后喜欢获得玫瑰花最多的人就成为了扔鲜花游戏的最后赢家，得到与女嘉宾们拍照的机会并附带你们各自中意女嘉宾的私人电话号码！首先，由junjin开始。”
junjin的舞技在韩国是公认的棒，素有“舞王”之称。所以，这次他当然又是跳舞，只见他随着音乐的节奏做出各种让人眼花缭乱的舞蹈动作，让人感觉具有非常大的感官刺激，看他的舞蹈果然是种享受。
而接下来的文政赫这位美国街舞冠军也选择了跳舞，自然又是引爆了全场观众的热情。而李珉宇的舞技虽然比起junjin和文政赫两人有些不如，但也是非常棒的，而且他在神话组合当中还担任编舞一职。
三位神话组合的舞蹈表演结束后，轮到了陈锋，陈锋本也想跳舞的，但想到一直这么跳，实在没什么意思，还有给人一种耍猴子的感觉，所以，他在犹豫了一会儿后，就开口说道：“我的舞蹈大家都看到了，不好也不坏，跟eric他们比自然没有太大的第七，所以我这次特地准备了一首新歌，这是我创作后的第一次演唱！名字叫做《一个男人》，是一首抒情歌曲，希望你们能喜欢。”
听到long居然要唱歌，而且还是一首新歌。众人无不精神一振，纷纷都是叫好欢呼起来，尤其是主持人姜虎东更是一副幸福的快晕倒的样子，这也难怪，本来long来参加他们这期《情书》的节目已经是意外之喜了，但现在long居然还要现场演唱一首他之前没有发表过的新歌，可以想见，因为long的这首新歌，全世界无数的long歌迷们自然都会争先恐后的会通过各种渠道观看他们这一期的节目，亲耳听听陈锋的新歌。
“好好好！太好啦！让我们用最热烈的掌声，欢迎long。独一无二的long，至高无上的long为我们带来一首他的新歌——《一个男人》。”姜虎东表情夸张，兴奋万状的说着，而后又关心的询问，“long，你需要伴奏吗？”。
这首《一个男人》的编曲非常的简单，是钢琴伴奏的，但正所谓大道至简的道理一样，越是简单的东西，越是能让人感动。前世这首歌的原唱者是金钟国，1995年他以男生组合形式出道，发表5张专辑后出了首张个人专辑《renaissance》，并且通过此后的第二张专辑《一个男人》，一跃成为了韩流一线明星，也凭借这首歌在韩国奠定了自己独一无二的乐坛天王位置，成为当之无愧的韩流第一明星歌手。…,
“不用了，我就用原声唱法，清唱一下吧。”陈锋很有自信的说道。
原声唱法也就是清唱是最考验一名歌手的演唱水平的，陈锋却是丝毫不以为意。
“好！那么就请long为我们带来他首次对外演唱的歌曲《一个男人》，我们大家再给以热烈的掌声。”
现场众人的掌声又是响了起来，直到陈锋抬手示意下，众人才停止了鼓掌和欢呼，一个个睁大着眼睛，屏住了呼吸，就等陈锋的开唱了。
在现场安静下来后，陈锋调匀了呼吸后，就开始了《一个男人》的清唱。
“好象很久了 连这句话都显得生涩了
就好象只看你的眼神就能完全了解你的一个朋友那样
像你的影子那样一直陪伴在你的左右
在你辛苦的时候伤心的时候寂寞的时候都是如此
还有在你承受分手痛楚的时候
也这样帮你擦过眼泪
有这样一个男人 非常爱你的男人
有这样一个男人 不敢说爱你的男人
就在只要伸手就能碰触到的距离
有一个疼惜你更多于自己并想拥有你的我在这里
不管什么时候在任何地方 都只想着能够让你开心的事
有这样一个男人 非常爱你的男人
有这样一个男人 不敢说爱你的男人
就在只要伸手就能碰触到的距离
有一个疼惜你更多于自己并想拥有你的我在这里
有过一千次的咽下去 喔 还有一万次的说不出口
想说出来 快要失去理智了 好想突然间把你抱在怀里
有一个女人 傻傻的接受着不懂我的这种爱
就像不懂得爱的我如何放下像傻瓜般伤心的你一样
此刻也是流着泪 但是却非常幸福 喔
因为有你在我身边……”
这首歌演唱的是一个痴心男人的心声，非常适合失恋的男人来听，在场众位男同胞听得都是暗暗有些唏嘘，而那些女嘉宾们也听得很是感动。
陈锋这一曲结束后，自然是赢得了在场众人发自内心的欢呼声和鼓掌声。
“真的是太棒了！太棒了！简直唱出了我这个男人的心声。”姜虎东做出一副很是感动的样子，用手背抹着眼泪。
而申正焕这时候却是突然的“嚎啕大哭”起来，边哭边喊道：“这首歌真的是太感人了，简直就是为我这个绝世好男人量身创作的，唱出了我这个痴情好男人的全部心声。”
千明勋也是配合的做出一张哭脸，很是深情的说道：“long的这首歌，让我感觉自己又回到了上次失恋的时候。真的是太感伤太感人了。”
“好了，你们，还是不是男人啊？”姜虎东训斥两人，但他自己却依旧做出一副用手背擦眼泪的样子，让在场不少人都是忍俊不禁，大大减淡了刚才因为这首歌的悲伤气氛。
毕竟节目还要继续，姜虎东见此连忙说道：“ok，现在三位嘉宾已经表演完毕，请女嘉宾们做出选择，扔出你们的鲜花吧。”
热闹的音乐再次响起，女嘉宾们也整理好了自己的心情，开始了选择，没有什么意外，这次除了张娜拉将鲜花扔给了申正焕之外，其余的八位女嘉宾都将鲜花扔给了陈锋，也亏得陈锋身手敏捷，才勉强将这八束扔来的鲜花都给接住了，这自然是引得在场众人的一阵鼓掌喝彩声。
值此，第一个环节的“扔鲜花游戏”算是结束了，第二个环节是心跳的竞争游戏，不过，中间大家可以休息十分钟。休息期间，宋慧乔主动朝着陈锋这边休息的男嘉宾区走了过来，在众人面前态度有些暧昧的过来拉着陈锋走到了一边说起了悄悄话来。…,
“long，这次的节目，最后你可要选我，跟我配对，要不然我可是糗大了。我已经跟我的朋友打赌了呢。另外，我们的《浪漫满屋》导演说最多一两个月就要在世界各大电视台播放了，所以，我们有必要在这次节目中配对成功，为我们的《浪漫满屋》做宣传。”
陈锋见宋慧乔这么说，都不知道自己该如何回答了，答应她的话，显然是在作弊了，而且他为了避免与她再闹出绯闻，不可能在节目中跟她配对。
真要解释时，又有多位女嘉宾揍了过来，其中李孝利更是挤到了陈锋面前，笑容满面的主动向陈锋握手：“long，我可是你忠实的歌迷，这次能和你一起参加这个节目，我真的是太高兴了。”
金泰熙这时候也脸红红的走到了陈锋面前，略带腼腆的说道：“long，你好。”说完这句话后，她不再说话了，只是脸红红又带着兴奋之情的看着陈锋。
在这几位女嘉宾中，面对陈锋时，也就宋慧乔和金喜善都还比较算是平静的。
有这些女嘉宾这么一打岔，刚才宋慧乔的话，陈锋自然就自动过滤了。
十分钟的休息时间很快就过去了，下一个环节是心跳的竞争游戏，游戏内容是在一个sbs情书节目组提供的包房里，女嘉宾们手指上会安装一个心跳测试仪器，九个男嘉宾分别向各自喜欢的女嘉宾进行表白，心跳测试仪显示使女嘉宾的心跳数值最高最快的人为优胜者。
第一个上前表白的是andy，他选择了全智贤做为表白对象，在测试房间，其余人在外面通过显示器观看，只听到主持人姜虎东说道：“你现在的心跳是在94到99之间，有点过快。”
全智贤有些羞涩的回应：“我现在有点紧张。”
而她这么说，andy也开始显得有些紧张了，他坐在全智贤的身旁，有些抖音的说道：“您好，我是andy，是向是像彗星一样前进的神话成员。”
这时候，外面的李珉宇顽皮的对着话筒喊道：“我们是……神话……神话……”
里面的andy自然习惯的配合着李珉宇的话做着神话的开场手势和poss。
然后，游戏开始，andy正式表白，只见他一脸的羞涩，低头对着全智贤说道：“坦白说，我不是一个会说话的人。我不知道要怎么说，我不敢直视你的眼睛，我现在很紧张，心跳的十分的厉害……” 结束。心跳测试仪显示数值98，全智贤的心跳还是比较正常的。
轮到了李珉宇表白，他的对象是孙艺珍，在测试房间，他先是沉默了一会儿，然后笑着对孙艺珍说道：“ 如果有一个人他尽了最大的努力想成功的去做一件事情，你觉得他会成功吗？”。
孙艺珍想了想回答道：“哦，会，我觉得他会成功的。”
李珉宇马上就一脸深情的对着孙艺珍说道：“我愿意为你付出我的所有！！！”
结束，李珉宇得到了112分，一个还算不错的成绩。
接下来是金东万，他表白的对象居然是金泰熙，游戏开始，金东万对金泰熙进行表白，他有些紧张的说道：“我有五百韩元的硬币掉进河里了，你认为我还能找得回来吗？”。
金泰熙想了想，说道：“我想你是找不回来了。”
金万东凝视着金泰熙温柔的说道：“我想和你一起听好听的音乐，去看好看的电影。如果我找到了硬币，你会爱上我吗？”。…,
金泰熙微笑无语，结束，得分121分，一个很不错的成绩，看来有点打动金泰熙的心了。接着是申彗星的表白，他的对象是李孝利，这也难怪，早在之前，他就对外公开表示同年龄段的79club成员中，自己最喜欢李孝利。
测试房间里，申彗星深情款款的表白道：“我想任何一个见到你的人都会对你说，请帮我找到自己的路吧！”
“什么路？”李孝利有些疑惑的问道。
“那条通往你的心的路。”申彗星笑着回答。这个有些脑筋急转弯似的答案，显然没有取得预想的效果，结束后，得分是92分，一个很普通的分数。
接着的是junjin，他的表白对象不用说就是韩佳人了，值得说明的是junjin看样子是真的对韩佳人有莫名的好感了。他很是羞涩，坐立不安的对韩佳人说道：“能不能给我也测试一下心跳？保证超过130！！！”
韩佳人对junjin看来也是有好感的，于是对junjin说道：“有一句话会让我变的非常的紧张，但是现在还没有人对我将出这句话。”
在外面的主持人姜虎东对话筒说道：“我爱你，韩佳人！！！”
韩佳人微笑着说道：“不是这句，我的真名是金贤珠，我希望有人能够看着我的眼睛叫我的真名。”