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萧庸跟着老人来到山洞前的空地上。
风成天看着萧庸，说道：“从今天开始，爷爷正式教你修行‘魂影迷踪步’。”
“不过，要想学习这门武技，还不能急功近利。”
“好的，爷爷。”
风成天继续说道：“工欲善其事，必先利其器。虽然不需要像正常的修行方法修行，但还是需要先把你的身体素质提升上来。”
“庸儿，从今天开始，你每天都要围着这块空地，跑二十圈！”
萧庸面前的这块空地，一圈至少有一千米。
“二十圈？”听到风成天说每天跑二十圈，萧庸有些傻眼。
“现在就跑去！”
“哦！”
听到了老人的命令，萧庸开始围着空地跑了起来。
五圈后，萧庸感觉两条腿迈不动了，四肢有一种无力感，萧庸心里明白，这是平时缺少这方面锻炼的缘故。
就在萧庸跑第七圈的时候，趴在远处围观的大黄，站了起来，跑到了萧庸的身边。
这条小黄狗并不明白萧庸在做什么，它选择陪着萧庸一起跑圈。
风成天看到后，忍不住笑了出来。
大黄跑得很快，它的四条小短腿就像装了飞轮一样，飞快地跑在萧庸的前面。
当大黄与萧庸之间的距离，拉开很大的时候，大黄就会停下来，屁股直接坐在地上，两条前腿直立着，并朝着萧庸轻声吠叫，好像在督促萧庸跑快一点。
在大黄的‘督促’下，萧庸跑了十圈后，身体的乏力和疼痛感，让他产生了停止跑下去的想法。
萧庸想向老人求个情，让他不要跑这么多圈，但是没有开口，因为他知道风成天很在意这次赌约的输赢。
于是，萧庸咬着牙，忍受着痛苦，继续跑着。
还好有大黄在前面陪跑，给了萧庸继续跑下去的鼓励。
风成天站在广场的中央，早已发觉萧庸的体力不支了。老人有料想过这个男孩跑十圈就坚持不住了，但是，没有想到萧庸的性格如此倔强，明明跑不动了，还在继续跑着，也没有来找他求情。
就这样，萧庸硬着头皮，围着广场，很慢地跑完了二十圈。
跑完后的萧庸，来到风成天的面前，满脸赤红，喘着粗气。
风成天的脸上没有表情，语气平淡地说道：“二十圈，就已经累成这样了？”
“庸儿，你知道吗？对于大部分人来说，修行之路都是非常艰难的。每提升一个等级，每提升一个境界，都需要修行者付出别人想象不到的努力。”
“很多修行者看到被誉为“天才”的人，就心生羡慕，甚至仰慕，却丝毫看不到“天才”背后的艰辛。绝大数修行者喜欢看他人成功后的样子，却不愿意自己去刻苦修行，这是人的一种通病。”
“庸儿，天赋不济，并不是最可怕的事情。你的性子很坚韧，如果能够找到一个好的师傅，自己再勤加苦练，将来也许能成为武修界的一个人物。”
老人说的这些话，让萧庸仿佛打了鸡血一样，他瞬间精神了许多，并朝着老人咧嘴笑了。
风成天伸出右手，摸了摸萧庸的头，看着这个眼神天真的孩子，说道：“时候不早了，先去吃午饭，下午我们再继续。”
“哦！”
一老一小回到了山洞中。
公孙思源躺在床上，翘着腿，在翻看一本书。