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“玖辛奈，打一遍八极拳，几天不见，让我看看你练到什么程度了。”
“好。”
玖辛奈一口答应，她也想让夏武大吃一惊。
夏武在教她练武的时候是很严厉的，就跟水户奶奶一样，所以玖辛奈一直都很听话，夏武对这一点也很满意。
玖辛奈双腿屈膝，身体半蹲，拉开拳架。
左脚一个踏步，右拳如长枪一般射出，身体从极静变成极动。
她在小院中辗转腾挪，起于两仪桩，动则金刚八势，辅以劈挂掌，六大开。
双脚变换，拳头在空中打出，发出阵阵炸响。
体内劲力鼓荡，动如绷弓，发若炸雷！
头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足，处处都是拳，正是八极的风格。
“拳架不错，但打得一般，还需要苦练。”
夏武点点头，没有感到任何惊讶。
“八极拳看似刚猛，却也讲究刚柔并济，能放能收，你来打我试试。”
话音一落，夏武便站起身。
“夏武，你知道我的力气是很大的！”
玖辛奈提醒道。
“没事，来吧！你还伤不了我。”
夏武督促道。
玖辛奈右脚猛地一跺，有一种山崩地裂的气势。
踏！
踏！
连续两个跺脚，冲到夏武面前，同时手与足合、肘与膝合、肩与胯合。
身体一侧，腰胯扭转，将体内劲力层层攀升，凝聚在肩部，合全身之力向夏武撞去。
看着玖辛奈势若山崩的铁山靠，夏武轻声一笑。
他以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对。
右手瞬间暴起，五指张开，看似缓慢，实则快得不可思议，一下就按住了玖辛奈靠过来的右肩。
空气炸响，汹涌的气流向四周逸散，地上的尘土都被震起。
玖辛奈忍不住后退几步，神色却有些奇怪，本以为自己的身体会产生剧痛，但玖辛奈却没有任何感觉。
在两人碰撞的那一刻，她感受到夏武的恐怖力道在一瞬之间化作一股推力，将自己推了出去。
夏武抬手之时是如此狂暴，碰撞时却宛如清风拂面。
前一瞬动如雷霆，后一刻静如松柏。
“这也是八极吗？”
玖辛奈怔怔地看着夏武。
“懂了吗？”
“好像懂了一点。”
玖辛奈点点头。
“什么时候能做到刚柔并济，虚实相生，那你就离化劲不远了。”
夏武让玖辛奈自己练习，自己则是继续练习虎啸金钟罩。
玖辛奈在院子里辗转腾挪，拳脚并起，声若炸雷，同时嘴里发出“哼哈”声。
这是八极擤气之法。
擤气的作用可稳下盘，增劲力，壮筋骨，促六合，是八极拳非常重要的基本技术。