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陆曦衣总结了一下缘故，发现也许是因为第一次接触传说中的功法，没有类似的经验，又没有人指导，加上自己本就谨慎的性格。
任何一点点异常自己都有理由当做是修炼出了问题。
就像是新买的电子表，每次出现新的显示，都害怕自己摁错了建。
完全没有小说中的主角那样接受的那么快……毕竟这是自己的身体，其过程中的心理压力甚至比出门探索涡流还要惊险。
“……”放下心来的陆曦衣开始思考产生刚才现象的原因。
‘似乎是某种高级的心理暗示。’
‘通过图形结构来自我催眠，达到身体自动修炼的结果。’
人的意识，往往不能直接控制肌肉的伸缩。通常都是由意识下达指令给大脑，再由大脑转化为电信号，再由神经传给对应组织或系统。
人想抬手，大脑将信息转化为肌肉收缩和舒张的信号，再由身体实现对应操作，进而反映出来的，正是抬手。
而观想图所展示出的图像信息，似乎越过了人的意识，直接告诉大脑要如何修炼，大脑则直接告诉身体，于是陆曦衣本身并没有意识到，但是他的的身体却自主的开始修炼了。
‘很是高级的修炼方法。’陆曦衣暗自表示敬佩。
若是直接告诉他要震动哪块肌肉，怎么震动，陆曦衣只能先找到对应的肌肉，然后想尽办法通过自己的意识让它单独动起来，还不一定成功。
而自己的大脑比他更容易操控他的身体，所以直接让大脑去完成，可谓事半功倍。
‘不愧是镜花给出的功法，闻所未闻。’
陆曦衣重新静下心，准备迎接下一阶段的修炼。
在肌肉震颤的同时，陆曦衣调整着自己的呼吸方式。
就像是前世的瓦式呼吸一般，他的胸腔并不随着呼吸而起伏，相反的，陆曦衣的腹部却在随着呼吸而收缩。
这是借助人体本能的呼吸力量向下挤压自己的内脏。伴随着外面肌肉的不断震颤产热，在器官外的一层层脂肪的保温下，陆曦衣能够直观的感觉到自己的内脏在不断升温。
越来越炽热。
伴随着的，他的皮肤也开始渐渐发红、升温，唯独没有出一丝汗。这就像是在发烧，明明身体很烫，却只能感觉到寒冷。
‘快了，就快了。’陆曦衣利用视界敏锐的感知着自己身体的温度，并不断对照记忆中的修炼步骤。
就在产热量与散热量重新平衡，他的体内温度达到顶峰之时，陆曦衣脑海中的观想内容立即一变。
玉石的外形与结构观想完成，接下来陆曦衣开始迅速想象玉石的温度，手感等性质特征。
‘摸起来应是顺滑的、冰凉的。’他不断完善着心中那玉石的各种特征。
这最难的一点对他反而不是问题，这么多年来一直用视界感知外物的陆曦衣，对于物质的温度、性质特点的本质，已经了解的颇为透彻，所以几乎是瞬间，他便完成了下一步的观想，甚至还不由自主的添加了一些视界所能感知到的其他信息。
玉石立刻在他心中变得栩栩如生了起来，与此同时，陆曦衣猛地深吸一口空气。
“呼-”冰冷的空气钻入他的肺部深处，与最下方的炽热内脏交汇在一起。
内外交汇。
大温差所带来的冰冷触感在肺部低端一闪而逝，而这瞬间的感觉又与陆曦衣想象中的冰冷玉石几乎吻合。
于是，此刻陆曦衣就感到仿佛有一个冰冷的玉石，正卡在肺部低端、内脏的顶端。
那玉石极其微小，就好像是一块冰渣，一动不动的长在了自己体内一样。
面对这种奇妙的感觉，陆曦衣按下心中微微的激动。
他知道，气感，练成了。