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当然，老者既然出现在马首明王面前，就不会只是出来吓唬人的。
最终，这老头儿现场教给了马首明王一套功夫，就是这套古本八极拳。没有什么拳谱，只不过是面对面的传授。而对于马首明王这个级数的高手而言，两遍演练加上讲解，就肯定记得清清楚楚了，更何况那老者连续指点了马首明王两天，直到他登机之前。
此外，老者也给了马首明王一些其他的内功法门，说是要马首明王必须坚持修炼。时间长了，短则七八年，长则十来年，身上那些重病也就慢慢调理消除了。
不管老者说的准不准，但所谓病急乱投医，马首明王也好好记下了。当然，老者那一身功夫，以及马首明王的眼力对于八极拳的极高评价，也使得马首明王不得不信。更何况，老者又没对他索要什么报酬，犯不着来骗他玩儿。
而等到马首明王回国之后，这才坚持修炼了大半年，身上那些关节肿痛等症状竟然就轻了很多。包括其他一些小毛病，也有了明显的减轻迹象。这就让马首明王更加坚信，自己走的这条路子是对的，老者教给自己的东西也是正确的。当然，马首明王也就毫不动摇的坚持练了下来。
而且那老者临行前告诫他，以后不要高强度的打比赛了。假如有可能的话，最好干脆别打——至少在病症基本消除之前别打。
但是，拳王必须接受最基本的挑战。想来想去，马首明王回到泰邦之后的这两三年，也只是勉强应付每年两三次的挑战，其余时候都闭门不出专心修炼。加上他的年龄越来越大，由此被人视为要退役了、实力不行了、胆子小了……等等。
实际上，他只不过是在养病而已。
当然，随着对内家心法的修炼，马首明王的心态也确实在转变。到了现在，哪怕不是为了养病，也不愿意跟人随意打斗了。所以今天干脆提出了退出拳坛，回家好好的生活，开家拳馆带一帮弟子，多培养一些优秀的年轻拳手，这就是他后半生要做的。
“难得啊。”易军笑道，“难怪你这两年深居浅出的，都被世人误解了。对了，身上的病痛缓解得怎么样了？”
马首明王笑了笑说：“很好，应该说非常神奇。现在才修炼了三年时间，我身上的明显病症基本上都好了，只剩下了一些小病根儿没除掉。当时那位老先生也说了，除去明显的病患很快，但是除病根儿反倒更慢了。病来如山倒，病去如抽丝，你们华夏有这种说法吧。所以，我还得继续修炼下去，希望再有个五六年时间，能够彻底根除吧。”
而且随着对这些新的功法的修炼，马首明王的实力再一次提升了。他似乎也处在一个缓缓积累的阶段，就等着最终的爆发。不得不说，这等于给他近乎堵死的修炼之路，从另一个方向又打开了一扇门。