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“言羲,你平时怎么保持身材?”叶飘飘问道,平时言羲的食量不多不少,也不挑吃,无论是高脂肪、高蛋白质,还是高糖的食物都不避忌,似乎从来都没有刻意节食。
“一个星期至少锻炼四次,跑步和俯卧撑是固定,其他运动项目辅助。”言羲说道,她锻炼主要不是为了保持身材,而是习惯和必需。
“难怪,我是个体育白痴,最多只是做做瑜伽,偶尔还去游泳。”
叶飘飘平时非常注重饮食,腹部没有一丝赘肉,身材不胖不瘦,婀娜而美艳性感,但是没有持续的高强度锻炼,练不出健美的身材。
“你们都厉害,我也想运动,但就是坚持不了!”庄小霞非常懊恼,幸好她不是易胖体质,否则对她这种吃货是灾难性的毁灭。
“你什么艰难事情能够坚持下来?”叶飘飘斜瞥了庄小霞一眼,这个表妹大大咧咧,那腔热血只能维持三分钟。
庄小霞撇了撇嘴,她有很多艰难的事情都坚持下来了。
不一会儿,热腾腾的菜上桌了,泰国菜大多都是酸辣味和甜味,容易开胃,也容易吃胖。
庄小霞的食欲完全被勾起,荤素不忌,全都是她的爱好。
“言羲,你在行政部工作还好吗?”叶飘飘问了一句,现在只要是工作日,言羲都会准时上下班。
“挺好。”只是一份轻松又无聊的工作。
“对了,那次总裁借我的手机打电话给你,有什么重要的事情吗?”叶飘飘突然想起这事。