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一对十对抗，简单来说就是混战。
穆远小队在一对十对抗中，最为惨烈，乱战中，每一个人都是你的攻击目标，且要保证自己不要出圈，这是格斗中的一次魔鬼训练，也是集训中，许多人都不太喜欢的项目，一次混战下来，基本都难以爬起来，穆远小队因为有杰克的加入，难度升级了，直接飙升到了地狱模式。
穆远已经数不清挨了多少拳，虽然他勉强地站到了最后，其余的人都趴下了，可杰克也还站着，他们小队是最快出胜负的人。
其余人已趴下了，无法起身，有几人昏迷过去了。
穆远脸上淤青，背部和小腹好几处伤痕，都是被人用拳头砸出来的，好几处伤痕特别明显，杰克身上也有一些淤青。
“教官，我哪儿得罪你了？”穆远问，他觉得一对十对抗中，他被针对了，这针对很明显，杰克教训专门盯着他一个人来打，他身上的伤痕，几乎都是杰克打出来的。
十分钟下来，虽然其余队友都趴了，穆远也精疲力尽，杰克微微弯着腰，和穆远一样做出了防御的姿态，“绷不住了？”
穆远大怒，抬起拳头就打过来，两人很快就颤斗在一起，穆远的格斗是出了名的厉害，国内难逢对手，且学过一手捏穴的好手法，能准确地找到人身上的穴位，利用博大精深的中国功夫中的点穴手法能让大多数人望而生畏，被人打中一个穴位，轻者身体发麻，暂时失去力气，重者眼前发黑，直接失去战斗能力，穆远却没有摸到杰克一片衣角。
他反而挨了杰克好几拳，且专挑他的腹部打，打得他吐了好几次腹水，已隐有吐血的架势，穆远眼前发黑，勉强地撑住了。
他要打败杰克！
靠着这股意念，穆远在和杰克过招中，十分钟不落下风，在寻得一次机会时，摸到杰克背部的一个穴位，重重一拍，杰克早就知道他有独家秘诀一直都避开，一个慌神被拍中，穆远脚下一勾，把他放倒，摔了一个过肩摔，穆远双腿一横，跨坐在他的腰腹上。