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第295章赤子之心【四】
许凌月一边指挥她们配色,一边戏言,“其实有时候若是要一个人死,都不需要下毒,只需要在饭菜上动手脚,就可以不知不觉地置人于死地。”
竹风等人十分震惊,尤其是竹影和青苗,嘴巴都张得大大的,“小姐,真的?”
许凌月点点头。
古代人也养生,并且很了解食物的温凉性质,但是对身体结构还是不了解,也并不能透彻理解脂肪、嘌呤、铅等这些对人体血管以及内脏的伤害。
“小姐,好好给奴婢讲讲吧。”青苗十分感兴趣。
许凌月笑道:“这个呢说来话长,但是原因呢也简单,所有的食物都有其特性,比如说羊肉牛肉等属于温热食材,而螃蟹苦瓜等则属于寒性食材,至于山药等这一类的则是平性的,而有一些甚至带有毒性例如河豚以及露水打过的死螃蟹,坏了的食材都有毒。”
许凌月见她们听得津津有味,便继续道:“而不同的食材针对的内脏效用也有区别,山药小米这些养胃,可薏米实际就伤胃,而萝卜则润肺去火,至于茄子又具有止血软化血管的功效,可以防止高血压等疾病。”
青苗立刻就问什么是高血压。
许凌月道:“这个就是你知道的越多,你就发现自己不知道的也越多,一时间说不清,回头我仔细教你们。人的身体会生病,不只是表面的病,还有内里的,高血压高血脂高血糖,脂肪肝等等这些就很厉害,平日不觉得如何,可一旦积累到临界点并发症一下子发出来,那就会很厉害。尤其是那些胖子,整天大鱼大肉吃得太油腻,又不运动,到时候就会得消渴症【糖尿病】,这个病无解,得了基本就等死。”