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随后沈浪也是设定了一下时间，让圣甲提醒，避免沉迷太久了，然后便开始安心的引导起来。
他的目的是要把精神世界的紊乱风暴平息了，而无论是脑髓、龙珠，以及天地精华，都是对身体的补给。
身体足够的强悍了，对于精神的支持，也可以达到更强。
这些也不需要他自己去操心了，因为他修炼的“阴阳波若真诀”，很重要的一个特色，就是无时无刻不自动在修炼着。
但这精神世界的风暴，确确实实是一个大难题。
沈浪本来觉得之前已经吸收过了魔龙的精神力，是有打交道的经验了，继续的话，应该可以更好的面对。
但事实上，现在别说把这些精神力引导变成神光储藏起来，光是要接触都不容易。
经历过魔龙的精神自爆，这些精神力已经是无主之物，而且变得非常的狂暴，全部是无规则的紊乱状态。
以大洪水来比喻的话，虽然现在水库足够大，已经把它们都容纳了，但这些洪水在水库里面无规则的冲撞、漩涡、激浪，依然随时可能把水库撑爆！
不过这些，对于沈浪来说，却并没有太大的压力。
因为前一世研究创立“阴阳波若真诀”的过程中，他其实就经历过了很多类似的场面！
倒不是他有吸收别人的精神力，而是他研习过不同的功法体系，而有一些，是完全不一样的。
比如正一道、全真道、茅山道等等，各有自己的特色，功法也各不相同。但他们的总纲都是源自于道家经典，修炼过程不一，追求的境界却是趋同。
所以这些如果破开门户之见，是能互相印证，取长补短、相互促进的。
其他也一样，儒家的理学、心学等，也是在四书五经总纲之下的。佛家有大乘小乘，有各大宗派，有密宗等等。
总的来说，在各自大体系下，哪怕相差很大，整体上还是能互相印证的。
但不同体系，因为祖师爷参悟的教义就不一样，追求的目标也不一样，则可能有巨大的差别，哪怕到了最终境界，是可以统一的，但在中间的过程中，则有可能南辕北辙的。
除了主要几大体系之外，还有很多不成体系的小体系，这些也有自己的独到之处。
比如天山剑宗，沈浪帮助高寒秋成为了中兴之祖，教过他剑法、给过他宝剑等。但那也是一个互相印证学习的过程，天山剑宗的功法体系，对于沈浪也有参考价值。
他想要综合所有功法之长，研究出最后的“阴阳波若真诀”，在前面这个过程，就必须学习大量的功法，有的是毫无门户之见的和他坦诚交流，更多的是秘而不宣。
所以他要走更多的弯路，从头学起，或者从知道的一点线索，然后自己参悟出后面。
这也就注定了沈浪融会贯通的道路更加的波折。
在这一路上，他有过很多次，为了融合不同的功法，造成了这样那样的冲突。有的是身体上的受伤、走火入魔，也有精神上的紊乱等。
但也因为这样的关系，让他累积到了别人所不具备的经验。
这些经验放在平时，已经是没有什么用了，因为这一世他重头再来，但已经不需要重头研究别的功法，直接就学习现成的“阴阳波若真诀”等。
此刻，这些经验，却是可以利用上。