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“腿抬高，脚用力，跳！”
上辈子和这辈子，修琪琪都没有指导过别人，上辈子个性冷漠而且因为性格的形成让她根本不喜欢跟人接触，天生的战斗天赋又让她完全不需要经过训练筛选这一轮，就能顺利的进入雇佣兵队伍，所以修琪琪能指导人的，就只有那么短短的几个字。
“嘭！”
不论何时何地，修琪琪的动作都显得那样的轻松，哪怕是摔落在地，依旧没有让人感到她有多痛，旁观的两个女孩子又是羡慕又是好奇，盯着修琪琪的动作目不转睛，只是修琪琪示范完一次之后就让她们自己来，而她们显然还没有准备好。
“啊！”
轻哼了一声，屁股落地，跟着修琪琪专项练习的几个女孩子都是属于比较怕痛的那种，跳跃上空中的高度不高，摔下来的时候拼命想让自己摔的不那么痛，于是整个姿势都乱了套。
“不要怕痛，本来也要摔的。”
修琪琪等着几个女孩子一轮做完，点名表扬了两个人，然后继续示范，“这种程度的撞击痛，练到后面也就没那么痛了，后面还有更高强度的体力训练，比这痛很多。”
馨怡是被修琪琪刚刚点名表扬的，其实也算不得是表扬，修琪琪只说了一句“动作标准，跳的能再高一点就好了”的话，馨怡却知道这是因为她卯足了劲儿在跟修琪琪较劲儿的原因。
同样都是同期学生，凭什么修琪琪就能站出来成为指导者，她们就得担任被指导者，还是因为她们不够努力不是么，修琪琪有句话还是说对了的，这些都是基础，基础中的基础。
馨怡这样想着，咬着牙跳跃的动作越发的用力起来，虽然每次落地浑身的骨架就像是要散开了一样，但是馨怡莫名的心底就涌出了一股满足感。
“落地的时候双手要扩开，像是一个支架一样支撑起自己的动作。”
修琪琪这会子已经不怎么示范了，几个女孩子都不是笨蛋，能进军校也是因为有追求，动作几乎已经是标准版本了，但是跳起来飞踢的高度和力度都还不够，这种东西不能强求只是加强锻炼，所以后面的事情就变成了修琪琪站在一旁，看完一次动作之后指导一次，但是能指导的东西却只有那么些。
“不能休息一下吗？”
已经摔的有些晕头转向的馨怡一眼就看到了旗子下方原地休息的其他学生，虽然按照规定她应该一直趴在地板上，等到所有人都跳完了才能重新起来，但是因为开口说话的缘故，馨怡觉得自己的嘴巴里喉咙里都是粉尘，于是她支撑起了自己的上半身，看着阳光下的修琪琪。
“你们还没有完全掌握。”
修琪琪说的是实话，但是馨怡这会子是听不进实话的：“那也应该让我们休息一下吧，到底是到了休息的时间了，再说你也不是教官。”
“馨怡。”
金蕊似乎是听出了馨怡语气里的火气，忍不住开口叫了一声。
“我觉得你们掌握好了之后再休息比较好。”