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接着在零下40度的温度，十二口铁钉成了最大的帮凶，瞬间就让王启心脏骤停，如果不是大白反应快，王启立马就会被冻成人棍，离开这个世界。
虽然代价严重，但是效果却是立竿见影的，王启第二次作死修炼之时，减至十口的长钉，再减一数，第三条经脉足太阴胃经贯通，冰冷的铁钉在内气的骤然变化下，铁钉犹如一枚子弹一样激射而出。
每天修习凝聚内气贯通经脉之前，王启就在霜天之中锻炼了大半天的刀法了。
锻炼、改正自己的刀法基础，随着未开封的刀刃不停挥动，王启全身都随之而动一同发力，在面前的石壁上不停的留下一道道凹槽印记。
刀刃上更是泛起了白雾，王启在挥刀之时，还一同协调改变着体内的内气运转，想要将炎阳真气直接作用到攻击中。
然而这一切却并非易事，王启现在除了身体素质上的变化之外，再难做出任何改变，不仅是缺乏名师指点和运转方法，最主要的原因还是因为境界不够，手上的经脉还未成贯通，想要让炎阳真气顺着手臂附加到刀刃上，实在是异常的艰难，耗损极大。
也正是因为这样，王启在修炼内气贯通经脉之前，还需要花上半个小时将一直呈现干涸的内气补满，然后在让大白把铁钉钉在自己身上，开始修炼。
练完之后，王启一天的修炼才算结束大半，拖着伤痕累累的身体沁入一个巨大的木桶中，桶内是大白调制的褐色液体‘十全大补液’，名字听着很酷炫，但是效果也就那么回事，缓解身体疲劳、加速血液循环、微弱加强身体恢复能力，免费刻印在大白芯片中的程序你不能要求更多了。
王启在泡药浴的时候，修炼还没有完全结束，在泡澡的十几二十分钟里，王启时不时的开启基因锁一阶，提高身体的进化速度，同时也算是加速《阳世奇经》的内气积累，尽快达到下一条经脉贯通。
泡完之后，王启再在大白的针灸、按摩、敷药、推拿中进入睡眠，第二天王启起来之后，接着之前的锻炼，周而复始的循环起来。
然而第一次就进行这样孤寂的修炼，王启的心态是十分容易出现问题，在修炼的途中王启也暴躁、疯狂、大哭大笑、哀嚎嘶吼过，然而在孤寂的地下空间中，没有任何人来安慰你，甚至练找一个嘲讽、讥笑你的人都没有，王启只能面对一个智能机器人，哭了笑、笑了哭，发泄够了之后，自顾自的站起来接着练。
王启那种程度高强度训练，完全是会练死人的，王启也就仗着有一个世界意志，可以治疗任何伤势，才能如此不要命。
天道酬勤，在150天的时间里，王启贯通了十二正经中的前五条，炎阳真气因为前四条经脉的贯通，形成了一个小周天循环，迈入了《阳世奇经》中阶，其真气也因此在量和质的方面都有了大幅度的提升！