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这是一场意志和身体的双重战，在那股寒意不断侵蚀陆昊身体的时候，其实他身体也在本能予以抵抗和恢复，这个过程也就是对身体潜能的激发。
陆昊对于自己的身体已经没有感觉，全凭自身的力量在对抗着，而灵魂方面，他也在坚持着，保持着一丝的清明，渐渐的，他似乎忘记了四周的寒冷，也渐渐的适应了那股寒冷之意，似乎达到了一种均衡的状态，十分的玄妙。
也不知过了多久，忽然陆昊的身体内开始冒出一丝丝的热气来，这股热气十分的稀薄，但是相对于那些寒气来说，这股热气简直太棒了，它灼热的气息令陆昊感觉舒服极了，仿佛沐浴在阳光下一般。
这股热气不断顺着陆昊体内的经脉四处游荡者，所过之处，都能感受到它留下来的温热痕迹，而且这股热气正在不断的壮大，正是那些被经过的地方又不断孕育出新的热气，所不断汇聚而成。
这股热气便是陆昊的身体被逼迫到了极限，做出的本能反应。
随着热气越来越多，几乎将陆昊周身所有的经脉路线全部贯穿的时候，忽然他的身躯猛地一震，一股舒畅的感觉油然而生。
这一刻，陆昊感觉自己的身体得到了升华一般，浑身轻飘飘的，仿佛来到了天堂。
陆昊沉下心神，开始内视起自己的身体，这时他惊讶的发现，自己体内的经脉都足足壮大了一圈，而且变得更加坚韧了，骨骼的构造更加紧密结实，关节点衔接更加融洽圆润，就连血液也似乎得到了升华，变得浓郁鲜艳起来，更重要的是，他体内的五脏六腑全部高效的运转起来，充满了蓬勃的生命力，这便是陆昊的身体机能得到了提升了。
而若是在外面看，就可以看到陆昊体外的皮肤也发生了翻天覆地的变化，开始变得光滑洁白起来，没有一丝衰老的迹象，充满了无限的生命力，而他身上以前恐怖伤痕留下的伤口竟然也在渐渐的消失，最后变成光洁的皮肤，虽然皮肤变得光洁无暇，但是皮肤表层之间的联系却更加紧密了，可以说现在陆昊体表的防御也比以前强悍多了。
“恭喜主人！通过了极冰寒潭的第一道濒死考验，激发了百分之十的潜能！现在潜能值达到了百分之二十了！”单行云的声音在陆昊心中响起。
不过陆昊还没来得及高兴，极冰寒潭的第二道濒死考验又来了。
一瞬间，陆昊就感觉被冰住了，冻住了，浑身上下都结满了厚厚的冰层，完全不能动了。
冰层迅速的扩张，一下子从陆昊的身下一路蔓延至头顶，最终将他全部包裹，一下子，陆昊就成了一个冰人。
身处冰层之中，陆昊身体不能动，口不能言，眼不能动，耳不能听，就好像一个死人一般，一动也不能动了。
这一道的濒死考验便是冰冻之能，一瞬间陆昊体内也被冻结了，他的经脉，他的真气，他的血液，全部都凝固了，五脏六腑的工作机能也在逐渐的衰退，生命迹象正在迅速的减少。
而那一层冰冻之力正在沿着陆昊的身躯，不断的向他的大脑神经中枢，传递过去。
“不好，这一道的考验，需要我不断抵抗，并不断将这层冰冻之力驱除出去才行。”陆昊立刻感觉到了不妙。
这一次的考验和第一次不同，第一次只需要扛下来就可以了，但是这一次却需要陆昊主动出击，将这层冰冻之力驱除，否则他必将会被这冰冻之力冻结而亡。