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房中。静坐中的姜怀运行了一遍‘大日静心咒’，把身心调整到最好的状态。已进入赤子之心的他此刻身心完全处于一种空明。这种心态下修炼最佳。
《风波动》。是一部把魂力幻化成风元素的功法。风，轻飘、揉动、不可捉摸。风，狂暴、躁烈、野性十足。
“放开身心，去感受风的波动？吸收、转化成魂力，魂力在幻化出风元素。周而复始，生生不息！”姜怀想着《风波动》功法秘诀，放开了身心。一阵舒痒的感觉传遍全身，这是风元素在缓缓进入体内。姜怀赶紧运转体内那稀少的魂力，引导着进入体内的风元素。当风元素达到识海灵魂时，魂珠阵阵颤抖。
“哇哈哈！这么快就有显著的效果了？”姜怀心动不已。
一个周天后，姜怀明显感觉到体内魂力厚实了一点。举手抬足间能感觉丝丝柔风缠绕。
“虽然感觉到了体内魂力更厚实了一点，可魂力还是两级，这只是杯水车薪。继续加油吧！”姜怀想完又开始修炼起来。
一天的时间，姜怀都在修炼中渡过。晚上他从打坐中起来，不是他不想继续。实在肚中饿的叫唤。他毕竟不能像那些高级炼魂士般可以做到辟谷，很久不吃东西都没事。
“人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌！”摸着在起义的胃，姜怀只能出去找东西吃了。
夜晚的青城仙宫很美，灯火通明。从远处看如同天宫中的城堡一样耸立在云端。行走中的姜怀观看着周边的风景阵阵赞美。
“哎哟，你谁呀！走路不长眼睛的。”光顾着看风景去了，姜怀压根没看见迎面走过来一个美丽的小姑凉，两人装了个满怀。
姜怀定睛一看，他和他的小伙伴惊呆了。
“美！”姜怀由衷感叹。
小姑凉看起来和自己一般大，长的亭亭玉立。小小年纪就出落的倾国倾城的，配上一套鹅白连衣裙，没的说。
小姑凉摸着被装疼的肩膀狠狠地瞪着姜怀。
“妹子，你没事吧！”姜怀尴尬摸着后脑勺。
“哼！你谁呀，走路不长眼睛的。你陪我肩膀。”小姑凉生气说道，说着说着眼泪就在眼睛里面打转。何时她受过这等委屈了。
“诶，姑凉。你别哭啊，我我不是故意的。”姜怀看见小姑凉眼眶里那委屈的泪水急了。他怕看见女孩哭，还是个如此美丽动人的女孩。姜怀站着手足无措。
小姑凉想着自己好不容易来趟姨娘家，士林哥既然躲着不见。自己到处找都找不到，害的自己才会本眼前这个看着就讨厌的男孩装疼了。想到这些委屈、心酸。小姑凉呜呜哭起来。
“哎呀妈呀！姑凉，你倒是别哭呀。这让人看见还以为我把你怎样了呢。妹子、大姐、姑奶奶、祖宗，您别哭了行吗。是我的错，我装疼了你。要不你打我几下出出气好么！”姜怀那个低声下气啊，憋屈。
“要你管。打你！看你这皮糙肉厚的，别打疼我的手。你启开！”哭泣中的小女孩埋蹋着姜怀幼小的心灵。
“昏！”姜怀纠结了。“不就撞了你一下，至于这么损我。哥这玉树临风，人见人爱的阳光形象。既然被你说成皮糙肉厚，有你这样的么！”姜怀心里开骂了。
“姑凉，那个。真的有那么疼吗？”姜怀小心翼翼问道。
“管你什么事，启开。”小姑凉斜了眼姜怀，抹掉眼中的泪水走了。“真以为本姑娘是在和你置气，也不照照镜子。我是因为找不到我的士林哥才着急的。士林哥，你到底在哪啊！”小姑凉撇下姜怀继续寻找起来。
“额！这还真是。。。。。。”姜怀无奈摇摇头。
当姜怀在负责厨房侍女的带领下来到厨房时，发现里面有个小伙伴正在里面狼吞虎咽。
“士林，你干嘛呢。像饿死鬼投胎似得，几天没吃了！”姜怀吃惊地看着正狂吃不止的许士林。这还是姜怀第一次看见许士林这么能吃。
“小师叔，你也还没吃饭吗？快来，咱们一起。”士林看见进来的姜怀赶忙拉着他坐到一起。“桃红姐，给我小师叔准备一副碗筷吧。”士林吩咐旁边的侍女。
“好的，少爷！”侍女说完很快就拿来一副干净的碗筷。帮姜怀盛好饭。
“士林，你今天怎么了？不知道还以为你落魄到饭都没的吃的地步。”姜怀好奇问许士林。
“哎！别提了，都是泪呀。先吃饭吧，吃完饭在和你细说。”士林皱眉说道。惹的旁边的侍女咯咯直笑。