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连续几天任务世界的修养，不可避免的让萧慕白变得懒惰。
第二天萧慕白早上醒来的时候，就比平常迟了半个小时。
七点半萧慕白才醒来，发觉自己有变懒的倾向，这让萧慕白感叹，太过安逸的生活真的会使人丧失斗志。
萧慕白洗漱之后开始做早餐，早餐是双份的，这会儿萧凝还在熟睡中呢。
那天萧慕白辞别奶奶，离开绍兴又回到上海。回到上海的当晚，就开始完成另一个任务。
昨晚萧慕白睡得并不是很晚，到凌晨一点就睡了。
今天的早餐和往常并不一样，似乎是萧慕白心情好，多花了一番功夫，然后做出来显得特别精致和略显花哨。
火腿芝士蛋三文治和吐司太阳蛋披萨，都是萧慕白刚学的，这是系统的初级厨艺奖励。然后是加热的纯牛奶，这才是萧慕白的真正实力。
当萧慕白叫醒萧凝，萧凝洗漱之后，就看到这么精美的早餐。
“哇塞！”刚被萧慕白叫起来，嘟囔着嘴的萧凝被眼前的早餐亮到了，瞪大着眼睛看着。
“快吃咯！吃完我们一起去跑步。”萧慕白收拾好，开始坐在椅子上。
“唔！好吃！”萧凝大口大口的吃着，边吃边问道:“哥！你好厉害，这是怎么做的。”
“你要学么？学的话我会教你。”萧慕白饶有兴趣地问。
“还是算了。”萧凝吐了吐舌头，乖乖地吃早餐。
吃完早餐之后，萧慕白换了一身运动衣，然后带着萧凝去跑步。
没有下雨的时候，上海的天空晴朗，早上空气就会很好，许多人都会出来运动，尤其是新都嘉园环境本来就很好，花草繁多鸟语花香，树木葱葱郁郁。
小区里早晨活动的人很多，小孩子，老人，中年人和青年人。
萧慕白在这里住了有两年时间，和一些人也比较熟悉，遇到认识的就打个招呼，不认识的也是微笑相对。
小区里活动中心人最多，那里有一个篮球场和网球场，经常是人们的去的目标。还有就是沿着池塘的小路，夏日的微风吹过，树荫下慢跑或是跑步，感觉很舒服。
萧慕白就带着萧凝慢跑，早晨慢跑有利于呼吸，能增强人的肺活量免疫力。萧慕白已经健身好多年了，慢跑也断断续续持续了五年时间。
萧凝似乎也挺出色的，身体素质好很多。
萧慕白一家人身体都挺好，只有老妈比较差。几年前老妈生病住院，病根就是在怀萧慕白的时候落下的，因此小时候萧慕白的身体也不怎么好。
后来萧慕白经过锻炼，逐渐身体变好，一点也没有当初的瘦弱不堪。
萧凝跟着萧慕白跑着，丝毫不落后面，呼吸不粗不喘，但是在两千米之后，似乎脚步开始慢了。
萧慕白穿着灰色的运动衣，萧凝穿的是粉红色的，戴着个粉红色的帽子，跑起来马尾一甩一甩的，就像是当初的萧雅。
萧慕白跑的很慢，这里不是学校的塑胶跑道，跑起来怕萧凝崴到脚，便一直注意着萧凝。
终究只是女孩子，终归没有经常锻炼，萧慕白下了这样的结论。是啊，高中生面临高考，学习任务繁重，能花多长时间锻炼呢。
对于大多数意志不坚定的人来说，他们可能不会在时间繁忙的时候去跑步，空余的时候会去的多一点，时间心情天气等等，都是他们不想去跑步的理由，不是每个人都能做到风雨无阻。