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“嘿，杨，你过来一下。”老K教练朝正在训练的我喊话。
“有什么事么，K教练？”湿热的汗水让球服紧紧贴在我的后背，我早已气喘吁吁。当带着愤怒的情绪做一件事的时候，会需要更多的消耗。
“我感觉你的情绪有一些问题，怎么了？”
虽然我竭力的隐藏自己的失落与愤怒情绪，但是人的每一个动作表现都是和情绪相关的。情绪总会不自觉的表现出来，老K教练敏锐的观察到了这一点。
“没什么，老K教练。”
“说出来吧，会让你放松一些。”老K教练拍了拍他旁边的板凳，示意我坐下来说话。
“真的没什么，教练。”我还是摇了摇头，犹豫着是不是要告诉老K教练我的真实感觉。
“你不喜欢当替补，是吧？”
我没有说话，只是点了点头，这个时候我实在无法再掩饰内心的想法。
“哈哈哈，没有人相当替补。”老K教练先是笑了笑，“以前我在西点军校的时候最开始也是替补，开始我也很愤怒，难道我就比他们弱么？”
老K教练的话引来了我的兴趣，我知道老K教练之前是西点军校校队的队长，对于他的这一经历我一直十分好奇，他是怎么做到的？
“我当然不认为自己比任何人弱。但反过来我又问自己，我比他们强么？不幸的是，我也不能自大的说比他们强。从那以后我就不停的训练，训练，再训练，但我还是替补。终于有一天，我们球队的主力控卫扭伤了脚踝，我抓住了这个机会，那场比赛里我替补出场，拿下了27分？太久了，我有些不记得了。从那以后我就是球队的主力控卫。”
“我跟你说这些可不是让你盼望着杜洪的脚踝扭伤。我只是跟你说明一个道理，那就是不要太过于纠结自己的替补身份，永远不要停止提高自己。机会是留给有准备的人的，在这之前你首先要具备抓住机会的实力。”
“你看看杰，他刚到球队的时候也是替补。这小子脾气可不小，当时就问我为什么他不是首发。我告诉他，你如果想当主力，那就得证明你有足够的实力。从此以后杰就成为了每次训练来的早走的晚的几个人之一。现在他成功了，他是全美最优秀的大学球员之一。”
“所以说，杨，如果你想打主力，就先努力提高自己的实力。不用担心没有证明自己的机会，虽然你是替补，但是我会给你在场上证明自己的机会，我只希望到时候你不要让我失望。”